Bylinky revue 9/2017 LÉČIVÁ JABLKA

Detailní popis produktu

Vyjde v pátek: 1. září 2017

Stáhněte si digitální zde
Žádejte ve své trafice - seznam zde

Víno je elixírem života. Věděl to už Karel IV., který v Čechách nechal založit stovky vinic. Možná jste však nevěděli, že vinná réva je blahodárným doplňkem pro náš nervový systém, zbavuje únavy, stresu a navozuje pocit pohody. Čistí tělo, prodlužuje život a obsahuje spoustu cenných látek, které lidské tělo ke správnému fungování potřebuje. A navíc báječně chutná. Ať už sáhnete po hroznech či tekutém moku, ani v jednom případě neprohloupíte. Přesvědčit se o tom ostatně můžete na stranách 12–17, kde jsme sepsali vše podstatné o vinné révě. A kdybyste to náhodou s konzumací vína přehnali, pak vám na stranách 24–27 představíme ty nejlepší byliny, jež si umí poradit s bolestmi hlavy.

Vypravili jsme se také na louku, kde se v tento čas můžete pustit do čekanky. Třeba si z jejích kořenů připravit lahodnou kávu. Vše o bylině i recepty naleznete na stranách 48–49. A zaostřili jsme zrak také na kurkumu, o které se hovoří jako o zázračném všeléku. Opravdu dokáže víc než většina běžných léčiv? Dozvíte se to na stranách 56–63.

Při čtení také nesmíme zapomenout na něco dobrého. Ochutnejte z nabídky našich skvělých receptů na stranách 64–71. Servírujeme ryze valašské pochoutky, které zachutnají všem.

Celé číslo jsme tentokrát zabalili do jablečného obalu. Proč? Je přece sezóna a jablka patří mezi naše tradiční potraviny. Jsou zdravá, pomohou zhubnout a doplní každé zavařování. Na stranách 10–11 a 72–76 se o tom sami přesvědčíte.

Voňavý zbytek léta přeje za celou redakci Bylinky revue Monika Poledníková

Herbář nám distributor bere pouze do prodejen, které nejsou tzv. VIP. Pokud jej tedy nemůžete sehnat, omlouváme se a doporučujeme předplatit, nyní se slevou.

Obsah Bylinky revue 9/2017

BYLINKOVÝ RECEPTÁŘ

10 Uchovejte si chuť i vůni jablek na zimu

Je jich hodně a jsou velmi zdravá. Je škoda kupovat si je mimo sezónu v obchodě, když si je můžeme uchovat doma. Ať už celé plody nebo konzervované. Prozradíme vám, jak na to.

12 Vinná réva zbaví únavy

Dokonce umí i prodloužit život. Pečuje o zdravý kardiovaskulární systém, může být prevencí proti rakovině a dokáže pomoci například i při chřipce či bolestech hlavy. Dalo by se říci, že je téměř univerzálním všelékem. Přečtěte si, co konkrétně víno dokáže.

18 Seriál: Bylinky podle abecedy

Pelyněk léčí nemocný žaludek

Bylina je to sice příliš hořká, zato její léčivé účinky jsou nedocenitelné. Pečuje o zdraví celého trávicího ústrojí, odstraní i zažívací křeče a poradí si s nadměrnou plynatostí.

20 Seriál: Jedovaté léčivky

Bolševník sníží tlak a uleví při křečích. A funguje i jako afrodiziakum. Ač byl dříve hojně využíván, dnes se od používání této jedovaté byliny téměř upustilo.

24 Nejlepší byliny na bolest hlavy

Deset jedinečných bylin, které si poradí s obyčejnými bolestmi hlavy i nepříjemnou migrénou.

28 Konec dětským zánětům středního ucha

Problém, jenž nejčastěji trápí malé děti, je řešitelný i bez lékařského zákroku. Velmi účinně mohou pomoci byliny či jiné přírodní prostředky.

32 Zdravá střeva a pevná imunita

Probiotika jsou v posledních letech hodně skloňovaným pojmem. Jde pouze o reklamní tah nebo mohou skutečně tak účinně pomáhat?

38 Seriál: Konopí

Další díl pravidelného seriálu jsme zaměřili na poruchy příjmu potravy a rady, jak může s těmito nepříjemnými zdravotními obtížemi fyzického i psychického původu konopí pomoci.

42 Seriál: Výroba domácí kosmetiky

Jalovec pomůže při zánětech

Prohřeje, tiší bolest kloubů i svalů, čistí pokožku a umí pomoci předcházet vráskám. Krok za krokem vám ukážeme, jak si z byliny připravit například balzám po holení, olej proti celulitidě či vlasový oplach.

ZDRAVÁ KUCHYNĚ

48 Čekanka vyčistí žlučník i játra

Dokonce vyřeší i problém s trávicím ústrojím. Právě v tento čas je již možné vykopnout kořeny a využít jejich léčivých účinků. Přidáme i návod, jak si doma připravit chutnou čekankovou kávu.

50 Seriál: Bylinné čaje

Nejlepší byliny proti úzkostem i nespavosti

Připravili jsme pro vás devět receptů na bylinné čaje, které si můžete sami namíchat a připravit. Snadno, rychle a za pár korun. Přidáme i tipy na byliny, jež umí pomoci se zklidněním.

54 Seriál: (Ne)známé plodiny

Mangostana lahodná hojí vyrážky a ekzémy

Ne nadarmo se mangostanu říká ovoce bohů. Má totiž vskutku hodně pozitivních účinků pro lidský organismus. Je to silný antioxidant, který likviduje záněty i nežádoucí bakterie. Může se využít i jako antiparazitikum a pomůže rovněž jako přírodní lék proti bolestem.

56 Zázračná kurkuma

Je skutečně účinnější než většina běžných léčiv? Zjistili jsme, jak se to s ní má doopravdy.

64 Recepty

Lahůdky z Valašska připravil speciálně pro Bylinky revue šéfkuchař vyhlášené valašské restaurace.

72 Podzimní jablečná dieta

Jablka dokáží zbavit naše tělo nadbytečných tuků, přitom však dodají spoustu cenných látek a mohou nám tak být skvělým doplňkem při odtučňovací kúře. Přichystali jsme pro vás očistnou dietu, která vašemu tělu prospěje – a při které hlad rozhodně mít nebudete.

ZAMĚŘENO NA ŽENY

78 Byliny, jež srovnají tělo i psychiku po potratu

Téma, o kterém se příliš nepíše ani nemluví. Vzhledem k tomu, že se však týká velkého množství žen, pustili jsme se do něj. Nabídneme spoustu přírodních tipů i návodů.

ZAMĚŘENO NA MUŽE

82 Škornice šípolistá vyřeší impotenci

Hovoří se o ní jako o rostlinné viagře. Na rozdíl od modré pilulky z lékárny je však bez nežádoucích účinků.

ZAJÍMAVOSTI

84 Kaštan zažene úzkosti a posílí nervy

Připravte si z kaštanu sezónní lahůdky, jež vám jistě přijdou po chuti. Servírujeme netradiční kaštanovou polévku, omáčku či pečené kaštany.

86 Depresivní náladu zažene terapie hudbou či kreslením

Komplexní přehled netradičních terapií, které mohou pomoci se špatnou náladou i lehkými depresemi.

92 Podzimní zdravotní horoskop

Na co si v tomto období dávat pozor a jaké byliny mohou pomoci?