Každá bolest má svou příčinu

Kód: 4115
Neohodnoceno
329 Kč –10 %
Obálka bolest RGB
329 Kč –10 % 296 Kč
Skladem (> 5 ks)

Principy fungování těla a mysli

Nezapomínejte na příčiny. Jsou řešením vašeho problému.

Proč nás bolí tělo, i když cvičíme? Jak se máme starat o děti z hlediska jejich pohybového a psychického vývoje? Co nám psychosomatické problémy prozradí o našem životě? A jak souvisí naše problémy v dospělosti s naším dětstvím? Možná budete překvapeni, co všechno se za bolestmi skrývá. Autoři Tomáš Rychnovský a Milan Studnička vás naučí, jak propojit tělo i mysl, aby byly ve vzájemné rovnováze a harmonii.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Proč nás bolí tělo, i když cvičíme? Jak se máme o děti starat z hlediska jejich pohybového a psychického vývoje? Co nám psychosomatické problémy prozradí o našem životě? A jak souvisí naše problémy v dospělosti s naším dětstvím? Možná budete překvapeni, co všechno se za bolestmi skrývá. Autoři Tomáš Rychnovský a Milan Studnička vás naučí, jak propojit tělo i mysl, aby byly ve vzájemné rovnováze a harmonii.

Zaměřte se na příčiny problému. Často jsou jeho řešením.

OBSAH

4 — Předmluva Jana Měštáka

Seznamte se
8 — Úvod
12 — Jak začala naše spolupráce a jak funguje dnes

Principiy fungování těla
16 — Rozdíly v přístupu klasické a celostní medicíny
20 — Napětí a mechanika pohybu
26 — Fyzioterapie bolesti
38 — Svalový vývoj člověka. Bývá podstata problémů se zády založena už v dětství?
50 — Důležitost doteku
62 — Funguje řešení psychosomatiky v praxi?
84 — Provázanost funkce svalů v těle, princip vlivu psychiky na fyzickou kondici
88 — Postura a dech
94 — Cvičení, přístup k principům těla
98 — Sport jako pračka nespokojenosti
102 — Změny na těle
106 — Kůže jako detektor životní pohody
110 — Tělesný vzhled a „náhled“ na sebe

Principy fungování mysli
114 — Jak se liší práce psychologa u dětí různého věku
120 — S čím rodiče nejčastěji přicházejí, čím děti trpí
124 — Chyby v dětství ovlivňují dospělost
130 — Puberťák – učitel, nebo tyran?
134 — Mohou rodiče za to, že se v dospělosti bojíme?
140 — Trest – cesta k nemoci
146 — Proč v nás škola zabila radost ze života
150 — Vztahy – proč nefungují a co můžeme dělat pro jejich zlepšení
154 — Proč muži nevnímají své ženy
160 — Pokřivené role mužů a žen
164 — Tlak na výkon ubližuje víc ženám než mužům
172 — Tchyně, tchánové a naše zdraví
176 — Síla nesouzení a odpuštění
180 — Víme, jaký autopilot nás ovládá, když jsme v napětí?
186 — Lpění jako cesta k nespokojenosti
194 — Fenomén strachu
200 — Laskavost jako výsledek vnitřní síly
204 — Nikdy není pozdě

Cvičení pro tělo i mysl
212 — Náročná moderní doba – rady, jak jí čelit
218 — Úkoly pro každého z nás
220 — O autorech
222 — Napsali o knize