Jahodník obecný Fragaria vesca

JAHODNÍK OBECNÝ

Fragaria vesca

Lahodná nenápadná rostlina rostoucí na okrajích cest, luk, na slunných stráních a v lesích je zdravotně preventivní bylinou. Také má léčební užití. Mimo jiné čistí krev, snižuje krevní tlak a zklidňuje nervy. Plody jahodníku jsou afrodiziakum.

Účinky

Jahodníkový list obsahuje flavonoidy, kvercetin, třísloviny, silici, draslík a vitamín C. Díky účinným látkám působí svíravě, protizánětlivě, močopudně a žlučopudně. Používají se při infekčních průjmech, při čištění organismu, při snižování krevního tlaku a při snížené či pomalejší činnosti jater. Plody obsahují cukry, pektiny, vitamín C a provitamín A, železo, vápník, draslík fosfor, kobalt, mangan, jó, kyselinu listovou, aromatické látky a další. Využívají se při léčbě revmatismu a chudokrevnosti.

Popis

Hojně rostoucí vytrvalá bylinka, která vytváří šikmo rostoucí oddenek se svazčitými a hustými kořeny. Z něho vyrůstá listová růžice s trojčetnými krátce řapíkatými listy. Listy jsou ostře pilovité na rubu plstnaté. Kvete bíle chudým vrcholičnatým květenstvím v květnu a červnu. Plodem jsou hnědé nažky umístěné na červených jahodách. Sbírají se listy v době počátku kvetení až do června a plody od června do září.

Užívání

Jahodníkové listy se užívají vnitřně ve formě čaje/nálevu při žaludečních a střevních katarech, při zánětu močových cest, při chorobách ledvin a ledvinových kamenech. Také je vhodný při chřipkových onemocněních, nechutenství a vyšším krevním tlaku. Pije se i preventivně nebo jako denní čaj namísto čaje černého a ovocného. Zevně slouží ke koupelím, protože stahuje póry a čistí pleť a také se užívá jako kloktadlo proti zápachu z úst. Jahody se konzumují čerstvé, mražené nebo sušené. Neslazené jahody pomáhají při cukrovce, překyselení žaludku, anemii, revmatismu, čištění krve, proti kamenům v ledvinách, močovém měchýři a žlučníku. Slazené uklidňují nervy, posilují srdce a zvyšují nedostatek vitamínu C.

Kontraindikace

U citlivých osob může dojít k alergické kožní reakci a k bolestem hlavy z konzumace čerstvých jahod. Je tedy lépe pouze pít čaj z listů. Domácí jahodník zahradní neobsahuje v listech žádné léčivé látky.

Tip

Koupel na čištění pleti/ kloktadlo k odstranění zápachu z úst: 50g listů se přelijeme 250ml vroucí vody a necháme 30 minut louhovat, poté scedíme a užíváme k omývání ran, akné anebo ke kloktání.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení